Coussins de Méditation

La méditation une pratique mentale ou spirituelle visant à produire un état de paix intérieure, de vacuité de l'esprit, ou d'apaisement du mental.

Elle nous permet d’entrer dans un état de conscience modifié visant l’harmonie.

Originellement, le zafu – un mot qui veut dire « siège » – provient de Chine, où il est employé dans la pratique du bouddhisme zen.

Plus généralement, le coussin de méditation permet d'accueillir la meilleure posture qui soit afin de pratiquer au mieux la méditation.

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